Tolles Wetter? Dann raus mit Dir! Die Sonne ist viel wichtiger als Du denkst!

Das Sonnenvitamin ist einer der wichtigsten Player in unserem Körper und den brauchst Du noch nicht einmal zu kaufen. 

Die neusten Erkenntnisse zeigen immer deutlicher, dass das Vitamin D eine viel größere Rolle in unserer Gesundheit spielt als noch vor einem Jahrzehnt angenommen wurde. Knochenvitamin ist es sicherlich, aber laut den neusten Studien besitzt unser Körper auch an fast jedem Organ Vitamin D Rezeptoren. Erst wenn dein Vitamin D Spiegel wirklich in einem grünen Bereich ist, kann das Immunsystem seine volle Kraft entfalten. In Kombination mit anderen Mineralien und Vitaminen, kann es das Immunsystem boosten. Viele gelehrte Personen klären mittlerweile auf, was die neusten Erkenntnisse zeigen. Unter anderem auf YouTube. Unsere Empfehlung ist unter anderem Prof. Dr. Jörg Spitz. Der das ganze sehr informativ und verständlich mit einer schönen Note an Humor erklärt.

"Sei nicht unterbelichtet" lautet eine seiner Empfehlungen im wahrsten Sinne. 

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Stay healthy! Bleib gesund!

Dein GESUMAX Team 

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